Cours complémentaire collectif
Présentation
Le cours de conscience corporelle est un cours proposé aux musicien·nes.
L’anatomie, les articulations, la musculature, la posture, la respiration, le mouvement seront autant de pistes à explorer et approfondir pour une meilleure conscience corporelle, à l’instrument et aussi sur scène.
Connaître son corps, ses forces et ses faiblesses, le renforcer, l’habiter mieux pour utiliser cet instrument dans la pratique de la musique, c’est aussi un moyen d’apprendre à gérer le stress de performance.
Professeur·e :
- Penny Demeester
Organisation du cours
Deux groupes sont proposés, pour adultes (à partir de 14 ans). Maximum 12 participant·es.
Pour pouvoir profiter d’un espace adéquat, le cours se donne au LIRL, rue de la Victoire 126
Il est demandé d’amener une tenue souple.
Horaires
- mardi de 18h à 18h50 ou
- mardi de 19h à 19h50
Lieu
- LIRL – rue de la Victoire 126 – Saint-Gilles
Rentrée 26-27
- Mardi 1er septembre